AFIRMASI DAN DOA DISAAT RELAKSASI
Afirmasiadalahsuatuupayamenanamkannilai-nilaipositifdalamdirikitadengancaramengatakansecaraberulang-ulang.
Afirmasiiniadalahsatubagiandariupayahipnotisdirisendiri.
Bagusdilakukanuntukkehidupan yang lebihbaik. Kalimatafirmasi yang sayaanjurkan:
1. Setiapakusemakinsehat,
semakinkuat, semakinbahagia
2. Aku orang sehat, aku orang
kuat, aku orang bahagia
3. Aku orang kaya,
uangkubanyaksekali, melebihkebutuhanku
4. Tubuhkumagnituang,
magnitrezeki yang bisamenarikuangdarisegalapenjurudunia,
memasukkankedalamrumahku,
kedalamdompetkuhinggauangkubanyaksekalimelebihikebutuhanku
Pilihsajamanadiantaradiatas yang senang. Ataubisajugahariini,
nomor 1, besoknomor 2 danseterusnya.
Ucapkan minimal terdengarolehkupingkita, makinkeras,
semakinbagus. Ulangisampai 20 kali, makinbanyakmakinbagus. Ketikabawa motor
ataubawamobillagisendiribagusdiucapkankeras-kerasdengansemangatdanantusias.
Bagusjugahabismandisambilbercermin, ucapkansambilmemandangwajahkita.
Minimal dilakukantiappagi. Selanjutnyasiang, sore
ataumalambolehjugadilakukan
Jikaafirmasidilakukanrutinselama 15 hari, insha Allah
banyakterjadiperubahandalamhidupkita.
DOA PENINGKATAN BIOENERGI TUBUH, UNTUK MEMPERMUDAH MEMPEROLEH
KEINGINAN
Auzubillahiminasyaithonirojim
Bismillahirohmanirohim
Ya Allah,
mudahkanlahakumewujudkankeinginanku
Jadikandirikutetapsehat,
tetapbahagia
Jadikandirikumenjadikuat,
mampumengatasisemuamasalahku
Jadikantubuhkumenjadikuat,
mampumengobatidirikusendiri
Ya Allah,
mudahkanlahakumewujudkankeinginanku
Lancarkansemuausahaku
Bahagiakanrumahtanggaku
Jadikanlahistrikusemakinsayang,
semakinpatuhpadaku
Beriakupetunjuk agar
mampumengatasisemuamasalahku
Amin, amin, amin,
terjadilah
Subhanallah,
Alhamdulillah, Lailahaillallah, Allahuakbar (3 kali)
Ulangilagidoadariatas.
Terusberulang-ulang 10-15
menit
Kondisimataterpejam,
badandilemaskan.
Bagusdilakukansebelumtidur.
Insha Allah
jikarutinkitalakukan, akanbanyakterjadiperubahandalamhidupkita.
DOA PEMBERSIHAN DIRI DAN MENDEKATKAN DIRI PADA TUHAN
Dudukdisofa. Di
atastempattidurjugaboleh, asalkanjanganterlalumengantuk.
Jikaterlalumengantukbiasanyakitabelumberdoakitasudahtertidur
Mata dipejamkan, Tarik
napas 4 kali, setiaptarikannapaslemaskanbadannya.
Perintahkankediri, katakandalamhati:
“Haitubuhku, akuperintahkanpadamuuntukmemasukirelaksasi yang
sangatindahdanmenyenangkan”
Kemudianmenghitungmundurdari
50 sampai 1. Pelan-pelan. Bisaberlangsungselama 5 menit
Sampai di angka 1,
bayangkankitaberada di tempat yang kitasukai. Lihatkirikanan, lihatmukabelakang,
rasakankitabetulbetulberadapadatempat yang kitasukai. Rasakanudaranya, Tarik
napaspelan-pelan. (sekitar 2 menit)
Ubahposisikita,
sekarangbayangkanlagikitaberadapadatempat yang kitasenangberdoadisana,
bayangkanselesaishalat. Bayangkanbetul-betulberada di sana, lihatkirikanan,
mukabelakang.
Bisajugabayangkankitaberada
di Mekah, depanKa’bahjugaboleh
Bayangkan
Ambilposisiberdoa,
mulaiberdoa: (posisidudukjangandiubah, membayangkanposisiberdoa)
Auzubillahiminasyaithonirojim
Bismillahirohmanirohim
Ya Allah,
hariinidirikudanpikiranbawahsadarkumenghadappadamuya Allah
Ya Allah,
dalamkondisirelaksasiiniakumohonpengampunanpadamuya Allah
Ya Allah,
ampunilahsegaladosaku
Akutelahbanyakmelakukankesalahandalamhidupku,
maafkankesalahankuiniya Allah
Akutelahbanyakmelakukanperbuatandosa,
ampunisegaladosakuiniya Allah
Ya Allah, jikadosakuini
yang membuathidupkubanyakmasalah, hapuskanlahdosakuya Allah
Akutaksangguplagimenahandosainilagiya
Allah. Segerahapuskandosakuiniya Allah. Akumohonpadamuya Allah,
ampunisemuakesalahanku, hapuskansegaladosaku
Ya Allah,
dalamkondisirelaksasiinidirikudanpikiranbawahsadarkumemohonpadamuya Allah
Mudahkanlahakumewujudkankeinginanku
Beriakukekuatan,
beriakupetunjuk agar akumampumenjalankanhidupdenganbaik
YaAlah, beriakukekuatan,
beriakupetunjuk agar akubisahidupbahagia
Ya Allah, beriakukekuatan,
beriakupetunjuk agar akubisamenikmatihidup, menikmatitidur.
Ya Allah, jadikanlahaku,
istrikudananak-anakkuselaludekatdenganmu, selalutaatberibadahpadamu
Ya Allah,
bimbinglahhidupku, beriakukekuatan agar mampumengatasisemuamasalahku
Amin, amin, amin.
Kabulkandoakuiniya Allah
Rasakanada 6
malaikatikutmengaminkandoakita.
RasakanTuhanmendengardoakita
Tuhanmengabulkandoakita
RasakanTuhandekatsekalidengankita
RasakanTuhanbetulbetuladadalamhatikita
Tuhanmemberiketenangandalamdirikita,
Tuhandekatsekalidengankita
Kemudiankitahitung 1,2, 3,
4, 5. Bukamata
Jikaketikabukamataadaperasaantenangsekali,
perasaannyamansekali. Insha Allah doakitaberhasildandikabulkanoleh Allah SWT
Doaininggakperludihafal,
artinyakalimatnyaberbedajuganggakapa-apa.
Inidoabiasa, jangan pula
sampaimemikirkanjadi mantra. Bukan mantra
Doainiseringsayalakukanpadapasienhipnoterapi,
biasanyadisesiterakhir.
Allhamdulillahbanyaksekalipasiensayamerasakanperubahanbesardalamhidup.
Hiduplebihtenang,
bahagiadankembalibersemangat
JikadoainiAndarasakanmanfaatnya,
doakanlahtemananda, keluargaAnda, doakanuntukperbaikan Negara kita, agar
segeraterbebasdaribencana. Doakanjugasayaya, BapakAfrijoni
Sayajugamendoakansahabatselaluhidupbahagia
Semogabermanfaat
Salam suksesdarisaya,
BapakAfrijoni, CHt (HP/WA
085379245934)
Guru Kehidupan
